سلام؛سعی میکنم در این کانال شما را با آموزشهایی جهت آرامش درونی آشنا کنم مراقبه هایی که برای تقویت روح وجسمتان توامان مفیدند،از انجام مواردی که اطلاعاتی در آن زمینه نداریدجدا خودداری کنید. تا به اعماق وجود قلب را بر به سجود پیامگیرادمین : @adajayeb